ウルメイワシ
含有栄養素一覧
| 食材名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) |
|---|---|---|
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ウルメイワシ |
スレオニン（アミノ酸の一種） | 950 mg |
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〃 |
ビタミンＤ | 0.008 mg |
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〃 |
フェニルアラニン（アミノ酸の一種） | 890 mg |
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〃 |
バナジウム（ミネラル類） |
含有 |
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〃 |
ヒスチジン（アミノ酸の一種） | 1100 mg |
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〃 |
メチオニン（アミノ酸の一種） | 1300 mg |
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〃 |
リジン（アミノ酸の一種） | 2000 mg |
治療予防効果のある病気
悪化させてしまう病気
| 病名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 治療予防効果を説明しているサイト |
|---|---|---|---|
| アトピー性皮膚炎 | ヒスチジン（アミノ酸の一種） | 1100 mg | わかさの秘密：強いかゆみやじんましん、場合によってはショック症状を起こすなどの過剰反応が出る場合がある |
| 高カルシウム血症 | ビタミンＤ | 0.008 mg | MSDマニュアル：高カルシウム血症（ビタミンDの過剰摂取した場合） |
| 高血圧 | フェニルアラニン（アミノ酸の一種） | 890 mg | わかさの秘密：フェニルアラニンの過剰症 |
| 食道がん | メチオニン（アミノ酸の一種） | 1300 mg | 国立がん研究センター：ビタミンB12、ビタミンB6、葉酸およびメチオニンの食事摂取と食道がんのリスクとの関連について |
| 心不全 | バナジウム（ミネラル類） |
含有 |
eo健康：摂りすぎると心不全(動物実験段階人での過剰症の報告はない) |
| 頭痛 | ビタミンＤ | 0.008 mg | 一般社団法人愛知県薬剤師会：過剰に接種した場合 |
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〃 |
スレオニン（アミノ酸の一種） | 950 mg | わかさの秘密：過剰に摂取した場合頭痛 |
| 喘息 | ヒスチジン（アミノ酸の一種） | 1100 mg | わかさの秘密：過剰に摂取してしまうと場合によってはショック症状を起こすなどの過剰反応が出る場合がある |
| 下痢 | バナジウム（ミネラル類） |
含有 |
eo健康：摂りすぎると下痢(動物実験段階人での過剰症の報告はない) |
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〃 |
ビタミンＤ | 0.008 mg | 一般社団法人愛知県薬剤師会：過剰に接種した場合 |
| 低血圧 | メチオニン（アミノ酸の一種） | 1300 mg | わかさの秘密：メチオニンを摂取する際の注意点に記載 |
| 統合失調症 | メチオニン（アミノ酸の一種） | 1300 mg | わかさの秘密：統合失調症患者が過剰摂取した場合に混乱やせん妄などの意識障害 |
| 腎臓結石 | ビタミンＤ | 0.008 mg | 一般社団法人愛知県薬剤師会：過剰に接種した場合 |