線維筋痛症
治療予防効果のある栄養素
| 栄養素 | 食材名 | 含有量(100gあたり) | 治療予防効果を説明しているサイト |
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| ビタミンＤ | きくらげ | 0.435 mg | eJIM：天然物に記載 |
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ちりめんじゃこ | 0.046 mg | eJIM：天然物に記載 |
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サケ | 0.032 mg | eJIM：天然物に記載 |
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ニシン | 0.022 mg | eJIM：天然物に記載 |
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ソウダガツオ | 0.022 mg | eJIM：天然物に記載 |
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めふん | 0.02 mg | eJIM：天然物に記載 |
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干ししいたけ | 0.017 mg | eJIM：天然物に記載 |
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サンマ | 0.016 mg | eJIM：天然物に記載 |
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サーモン | 0.016 mg | eJIM：天然物に記載 |
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ギンザケ | 0.015 mg | eJIM：天然物に記載 |
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タチウオ | 0.014 mg | eJIM：天然物に記載 |
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マガレイ | 0.013 mg | eJIM：天然物に記載 |
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かずのこ | 0.013 mg | eJIM：天然物に記載 |
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マカジキ | 0.012 mg | eJIM：天然物に記載 |
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ニジマス | 0.011 mg | eJIM：天然物に記載 |
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オイカワ | 0.01 mg | eJIM：天然物に記載 |
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ウルメイワシ | 0.008 mg | eJIM：天然物に記載 |
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ぶり | 0.008 mg | eJIM：天然物に記載 |
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たまご | 0.0038 mg | eJIM：天然物に記載 |