多発性硬化症
治療予防効果のある栄養素
| 栄養素 | 食材名 | 含有量(100gあたり) | 治療予防効果を説明しているサイト |
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| クルクミン（ポリフェノール類） | ウコン | mg | QLifePro：腸内フローラに影響して多発性硬化症マウスの麻痺症状を軽減 |
| ビタミンＤ | きくらげ | 0.435 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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ちりめんじゃこ | 0.046 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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サケ | 0.032 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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ニシン | 0.022 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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ソウダガツオ | 0.022 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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めふん | 0.02 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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干ししいたけ | 0.017 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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サンマ | 0.016 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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サーモン | 0.016 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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ギンザケ | 0.015 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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タチウオ | 0.014 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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マガレイ | 0.013 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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かずのこ | 0.013 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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マカジキ | 0.012 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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ニジマス | 0.011 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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オイカワ | 0.01 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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ウルメイワシ | 0.008 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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ぶり | 0.008 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |
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たまご | 0.0038 mg | 日本ビタミン学会：多発性硬化症におけるビタミン D の意義 |