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ミトコンドリア病

治療予防効果のある栄養素

栄養素	食材名	含有量(100gあたり)	治療予防効果を説明しているサイト
ＡＬＡ（５－アミノレブリン酸）	日本酒	0.353 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	赤ワイン	0.173 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	たこ	0.078 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	いか	0.038 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	バナナ	0.032 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	納豆	0.025 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	巨峰	0.014 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
Ｌ－カルニチン	羊肉	167.8 mg	難病情報センター：食事・栄養両方の一つとしてカルニチンを使用する場合がある
〃	鶏肉（レバー）	94 mg	難病情報センター：食事・栄養両方の一つとしてカルニチンを使用する場合がある
〃	牛肉	76 mg	難病情報センター：食事・栄養両方の一つとしてカルニチンを使用する場合がある
〃	豚肉	21 mg	難病情報センター：食事・栄養両方の一つとしてカルニチンを使用する場合がある
〃	鶏肉	10.2 mg	難病情報センター：食事・栄養両方の一つとしてカルニチンを使用する場合がある
〃	牛乳	2.6 mg	難病情報センター：食事・栄養両方の一つとしてカルニチンを使用する場合がある
コエンザイムＱ１０	いわし	6.4 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	さば	4.3 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	ピーナッツ	2.7 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	いか	2.4 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	ブロッコリー	1 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	アボカド	1 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	ほうれんそう	1 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	カツオ	1 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
タウリン	牡蠣	1130 mg	国立研究開発法人科学技術振興機構：難病「ミトコンドリア病」発症の原因解明～治療薬の開発に道筋～
〃	ホタテ	769 mg	国立研究開発法人科学技術振興機構：難病「ミトコンドリア病」発症の原因解明～治療薬の開発に道筋～
〃	あさり	664 mg	国立研究開発法人科学技術振興機構：難病「ミトコンドリア病」発症の原因解明～治療薬の開発に道筋～
〃	たこ	520 mg	国立研究開発法人科学技術振興機構：難病「ミトコンドリア病」発症の原因解明～治療薬の開発に道筋～
〃	たら	450 mg	国立研究開発法人科学技術振興機構：難病「ミトコンドリア病」発症の原因解明～治療薬の開発に道筋～
〃	いか	350 mg	国立研究開発法人科学技術振興機構：難病「ミトコンドリア病」発症の原因解明～治療薬の開発に道筋～
〃	ひらめ	171 mg	国立研究開発法人科学技術振興機構：難病「ミトコンドリア病」発症の原因解明～治療薬の開発に道筋～
〃	クルマエビ	150 mg	国立研究開発法人科学技術振興機構：難病「ミトコンドリア病」発症の原因解明～治療薬の開発に道筋～
ナイアシンまたはナイアシンアミド（ビタミンＢ群　ビタミンB3ともいいます）	タラコ	49.5 mg	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）
〃	めんたいこ	19.89 mg	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）
〃	カツオ	19 mg	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）
〃	キハダマグロ	17.5 mg	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）
〃	ピーナッツ	17 mg	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）
〃	ソウダガツオ	16.2 mg	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）
〃	ピーナッツバター	16.2 mg	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）
〃	クジラ	11.9 mg	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）
〃	鶏肉（ささみ）	11.8 mg	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）
〃	ひらたけ	10.7 mg	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）
〃	鶏肉（むね）	10.6 mg	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）
〃	マカジキ	10.4 mg	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）
ビタミンＢ２（ビタミンＢ群）	サケ	6.38 mg	難病情報センター：原因療法
〃	めふん	6.38 mg	難病情報センター：原因療法
〃	マイタケ	1.92 mg	難病情報センター：原因療法
〃	干ししいたけ	1.74 mg	難病情報センター：原因療法
〃	わかめ	1.5 mg	難病情報センター：原因療法
〃	キャビア	1.31 mg	難病情報センター：原因療法
〃	鶏肉（心臓）	1.1 mg	難病情報センター：原因療法
〃	わらび	1.09 mg	難病情報センター：原因療法
〃	どじょう	1.09 mg	難病情報センター：原因療法
〃	ウナギ	1 mg	難病情報センター：原因療法
〃	きくらげ	0.87 mg	難病情報センター：原因療法
〃	フォアグラ	0.81 mg	難病情報センター：原因療法
〃	ブロッコリー	0.4 mg	難病情報センター：原因療法
〃	あいがも	0.35 mg	難病情報センター：原因療法
中鎖脂肪酸	ココナッツオイル	mg	西新潟中央病院：中鎖脂肪酸の治療への応用（有効性を研究中）
〃	パームフルーツ	mg	西新潟中央病院：中鎖脂肪酸の治療への応用（有効性を研究中）
アルギニン（アミノ酸の一種）	高野豆腐	4100 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	ピーナッツ	3200 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	だいず	2700 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	ゴマ	2700 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	カシューナッツ	2300 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	くるみ	2200 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	イセエビ	2100 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	アーモンド	2100 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	ヒマワリのたね	2000 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	えんどう豆	1800 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	ピスタチオ	1700 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	サザエ	1600 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	ヘーゼルナッツ	1600 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	シャコ	1500 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
〃	七面鳥	1500 mg	難病情報センター：原因療法（研究中）
α-リポ酸	豚肉（レバー）	mg	難病情報センター：原因療法
〃	ミニトマト	mg	難病情報センター：原因療法
〃	牛肉（レバー）	mg	難病情報センター：原因療法
〃	トマト	mg	難病情報センター：原因療法
〃	ブロッコリー	mg	難病情報センター：原因療法
〃	ほうれんそう	mg	難病情報センター：原因療法