食事療法ナビ

病名	治療予防効果を説明しているサイト
アルコール依存症	プレジデントオンライン：「飲みたい」という欲求を抑えるナイアシン
双極性障害（躁うつ病）	オーソモレキュラー栄養医学研究所：ナイアシンの効果
加齢性難聴（老人性難聴、老年性難聴）	VitaNote Lab：栄養素の摂取と加齢性難聴に関する報告
統合失調症	心療内科みゆきクリニック：統合失調症　ナイアシン欠乏としての側面
甲状腺機能亢進症（バセドウ病）	オーソモレキュラー栄養医学研究所：ナイアシンの臨床応用への期待（研究中）
白内障	CareNet：ビタミンB群の白内障予防効果、米国の大規模研究で示唆
緑内障	健康産業新聞：ビタミンB 3 、「緑内障に効果」　マウス試験で93％が予防
多動症（ADHD）	オーソモレキュラー栄養医学研究所：ビタミンB3（ナイアシンアミド）を用いたADHDの治療
口角炎	医療法人社団KDS 大崎オーバルコート歯科室：こちらも痛い!口角炎
ペラグラ（ナイアシン欠乏症）	グリコ：ナイアシン
ミトコンドリア病	難病情報センター：ミトコンドリア病（指定難病２１）

体の部位	良い効果	良い効果を説明しているサイト
糖・アルコール	二日酔いを防ぐ効果	わかさの秘密：ナイアシンの効果に記載
肩・首	肩こり	大正製薬：各栄養素の不足が肩こりにもたらすメカニズム
粘膜	粘膜の健康維持を助ける	わかさの秘密：ナイアシンの効果に記載
皮膚	皮膚の健康維持を助ける	わかさの秘密：ナイアシンの効果に記載
血液	血行を促進する効果	わかさの秘密：ナイアシンの効果に記載

体の部位	悪い効果	悪い効果を説明しているサイト
肝臓・胆のう	サプリメントなので過剰に摂取すると肝機能障害	ニュートリー株式会社：ナイアシン
消化器官	過剰に摂取すると吐き気	一般社団法人愛知県薬剤師会：ビタミンの作用と多く含む食べ物に記載
心臓	過剰に摂取した場合動悸	一般社団法人愛知県薬剤師会：ビタミンの作用と多く含む食べ物に記載
皮膚	サプリメントなので過剰に摂取すると皮膚が赤くなったりピリピリと痒くなったりする	大正製薬：ナイアシン