パイナップル
含有栄養素一覧
| 食材名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) |
|---|---|---|
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パイナップル |
クエン酸 | 850 mg |
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〃 |
果糖（フルクトース）（糖質の単糖類に分類）（発酵性糖質） | 1800 mg |
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〃 |
ブロメライン |
含有 |
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〃 |
プロテアーゼ |
含有 |
治療予防効果のある病気
| 病名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 治療予防効果を説明しているサイト |
|---|---|---|---|
| がん | ブロメライン |
含有 |
厚生労働省：ブロメライン |
| 下肢静脈瘤 | ブロメライン |
含有 |
北青山Dクリニック：下肢静脈瘤の発症と悪化を予防：食事編に記載 |
| 筋障害（筋肉痛） | ブロメライン |
含有 |
厚生労働省：ブロメライン |
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〃 |
果糖（フルクトース）（糖質の単糖類に分類）（発酵性糖質） | 1800 mg | 健康サイトBYアリナミン製薬：筋肉痛の予防法に記載 |
| 下痢 | クエン酸 | 850 mg | サントリーウェルネス：クエン酸の効果・効能 |
| 糖尿病 | クエン酸 | 850 mg | marine-bio：糖尿病予防 |
| 尿路結石 | クエン酸 | 850 mg | 我孫子東邦病院：食事による予防もに記載 |
| 脳卒中（脳梗塞やくも膜下出血の総称） | クエン酸 | 850 mg | 横浜血管クリニック：予防は？に記載 |
| 変形性関節症 | ブロメライン |
含有 |
厚生労働省：ブロメライン |
| 便秘 | クエン酸 | 850 mg | サントリーウェルネス：クエン酸の効果・効能 |
悪化させてしまう病気
含有成分と体の部位への良い効果
含有成分と体の部位への悪い効果
| 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 体の部位 | 悪い効果 | 悪い効果を説明しているサイト |
|---|---|---|---|---|
| ブロメライン |
含有 |
アレルギー | アレルギー反応がおきる可能性がある | 厚生労働省：ブロメライン |
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〃 |
〃 |
胃腸 | 胃のむかつき | 厚生労働省：ブロメライン |
| 果糖（フルクトース）（糖質の単糖類に分類）（発酵性糖質） | 1800 mg | 免疫 | 免疫系の機能に障害が起こる | 糖尿病ネットワーク：フルクトース(果糖)は多くの加工食品に含まれるに記載 |
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〃 |
〃 |
老化 | 老化 | 柏戸病院：果糖と老化に記載 |
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〃 |
〃 |
心臓 | 心血管疾患 | 糖尿病ネットワーク：フルクトース(果糖)は多くの加工食品に含まれるに記載 |
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〃 |
〃 |
脂肪・体重 | 肥満 | 糖尿病ネットワーク：フルクトース(果糖)は多くの加工食品に含まれるに記載 |