プロテアーゼ
良い効果がある体の部位
| 体の部位 | 良い効果 | 良い効果を説明しているサイト |
|---|---|---|
| 栄養関連 | タンパク質を分解する酵素 | 魚肉たんぱく研究所：胃などから分泌され食物の消化吸収に必須の成分に記載 |
| 胃腸 | 胃もたれや胸焼けなどを解消する | 幻冬舎plus：お助け食べもの⑦に記載 |
プロテアーゼを含有している食材
| 食材名 | 含有量(100gあたり) |
|---|---|
| イチジク |
含有 |
| キウイ |
含有 |
| タマネギ |
含有 |
| 納豆 |
含有 |
| パイナップル |
含有 |
| リンゴ |
含有 |
| パパイア |
含有 |