イソロイシン（分岐鎖アミノ酸 ＢＣＡＡ）
治療予防効果のある病気
| 病名 | 治療予防効果を説明しているサイト |
|---|---|
| 肝硬変 | エーザイの肝疾患サポートサイト：肝硬変患者さんの栄養状態に記載 |
| 肝性脳症 | あすか製薬株式会社：肝性脳症の治療（治療にBCAA製剤が使われる） |
| 糖尿病 | わかさの秘密：イソロイシンの働きに記載 |
良い効果がある体の部位
| 体の部位 | 良い効果 | 良い効果を説明しているサイト |
|---|---|---|
| 糖・アルコール | 血糖値の上昇を抑える | 協和発酵バイオ：イソロイシンの機能 |
| 肝臓・胆のう | 肝臓の機能を高める | 協和発酵バイオ：イソロイシンの機能 |
| 筋肉 | 筋肉の分解を抑えてくれる | 森永製菓：BCAAの役割に記載 |
| 血液 | ヘモグロビン形成に必要 | 協和発酵バイオ：イソロイシンの機能 |
| 血管 | 血管拡張作用 | 協和発酵バイオ：イソロイシンの機能 |
| 神経 | 神経機能をサポート | 協和発酵バイオ：イソロイシンの機能 |
悪い効果がある体の部位
| 体の部位 | 悪い効果 | 悪い効果を説明しているサイト |
|---|---|---|
| 分類できない効能など | バリン・ロイシン・イソロイシンのバランスが崩れるとアンモニアの排出阻害 | VALX:イソロイシンに副作用はある？に記載 |
| 栄養関連 | バリン・ロイシン・イソロイシンのバランスが崩れるとブドウ糖の代謝阻害 | VALX:イソロイシンに副作用はある？に記載 |
| 膵臓 | インスリンの感受性低下 | サントリーウエルネスオンライン：ロイシンを過剰摂取した場合の症状に記載 |
| 血液 | 血中尿素窒素の上昇、血漿グルタミン濃度の低下 | サントリーウエルネスオンライン：ロイシンを過剰摂取した場合の症状に記載 |
| 脂肪・体重 | バリン・ロイシン・イソロイシンのバランスが崩れると体重の減少 | VALX:イソロイシンに副作用はある？に記載 |
イソロイシン（分岐鎖アミノ酸 ＢＣＡＡ）を含有している食材
| 食材名 | 含有量(100gあたり) |
|---|---|
| 小麦胚芽 | 1100 mg |
| クジラ | 1100 mg |
| 七面鳥 | 1100 mg |
| まあじ | 960 mg |
| アマダイ | 910 mg |
| イセエビ | 830 mg |
| あゆ | 710 mg |
| アカガイ | 520 mg |
| 鶏肉 |
含有 |
| プロセスチーズ |
含有 |
| 牛乳 |
含有 |
| サケ |
含有 |