レスベラトロール（ポリフェノールの一種）
治療予防効果のある病気
悪化させてしまう病気
| 病名 | 悪化させてしまう理由を説明しているサイト |
|---|---|
| 下痢 | 日本薬学会：健康食品として流通しているレスベラトロールについて |
良い効果がある体の部位
| 体の部位 | 良い効果 | 良い効果を説明しているサイト |
|---|---|---|
| 痛み・炎症 | 抗炎症作用 | わかさの秘密：レスベラトロールの効果 |
| 免疫 | 免疫細胞を正常化 | 山田養蜂場：長寿遺伝子とは。 レスベラトロールとは |
| 老化 | 長寿遺伝子を目覚めさせる | 山田養蜂場：長寿遺伝子を目覚めさせる レスベラトロール |
| 糖・アルコール | 血糖のコントロール | わかさ生活：レスベラトロールとはに記載 |
| 男性器 | ED・男性更年期障害に効果 | 健達ねっと：レスベラトロールが男性機能に効果があるって本当？その成分と効果について徹底解説！ |
| ホルモン | 女性ホルモン様作用 | はなおかIVFクリニック品川：Resveratrolの効果 |
| 皮膚 | 肌の弾力を改善する | わかさ生活：レスベラトロールとはに記載 |
| 血管 | 血流の改善 | わかさ生活：レスベラトロールとはに記載 |
| 細胞 | 細胞の酸化を防ぐ | わかさ生活：レスベラトロールとはに記載 |
| 脂肪・体重 | メタボリックシンドロームの予防 | 山田養蜂場：レスベラトロールの研究と可能性 |
悪い効果がある体の部位
| 体の部位 | 悪い効果 | 悪い効果を説明しているサイト |
|---|---|---|
| 腹 | 腹痛 | 私の名医：レスベラトロールの副作用や安全性はに記載 |
| 腎臓 | 腎障害 | 私の名医：レスベラトロールの副作用や安全性はに記載 |
レスベラトロール（ポリフェノールの一種）を含有している食材
| 食材名 | 含有量(100gあたり) |
|---|---|
| クランベリー |
含有 |
| ピーナッツ |
含有 |
| ビルベリー |
含有 |
| ブドウ |
含有 |
| ブルーベリー |
含有 |