ごーや
含有栄養素一覧
| 食材名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) |
|---|---|---|
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ごーや |
α-カロテン | 0.093 mg |
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〃 |
コロソリン酸 |
含有 |
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〃 |
シトルリン（アミノ酸の一種） |
含有 |
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〃 |
モモルデシン |
含有 |
治療予防効果のある病気
| 病名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 治療予防効果を説明しているサイト |
|---|---|---|---|
| 高血圧 | モモルデシン |
含有 |
日本クリニック：[ゴーヤーの苦み成分] モモルデシン |
| 心筋梗塞 | シトルリン（アミノ酸の一種） |
含有 |
協和発酵バイオ：シトルリンが血管の老化を抑制 |
| 動脈硬化 | シトルリン（アミノ酸の一種） |
含有 |
協和発酵バイオ：シトルリンが血管の老化を抑制 |
含有成分と体の部位への良い効果
含有成分と体の部位への悪い効果
| 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 体の部位 | 悪い効果 | 悪い効果を説明しているサイト |
|---|---|---|---|---|
| モモルデシン |
含有 |
胃腸 | 胃液の分泌を促すため、過剰に摂取してしまうと胃に負担がかかってしまい胃痛につながる | 安東調剤薬局：ゴーヤ（苦瓜） |