甲状腺がん

治療予防効果のある栄養素

栄養素 食材名 含有量(100gあたり) 治療予防効果を説明しているサイト
セレン(ミネラル類)セレニウムと同じ かつおぶし 0.32 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

タラコ 0.13 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

クロマグロ 0.11 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

マガレイ 0.11 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

ズワイガニ 0.097 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

アマダイ 0.075 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

キハダマグロ 0.074 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

マサバ 0.064 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

鶏肉(レバー) 0.06 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

ぶり 0.057 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

マカジキ 0.055 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

まあじ 0.047 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

するめいか 0.042 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

なまこ 0.037 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

ししゃも 0.035 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

あゆ 0.014 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

アマランサス 0.013 mg 田尻クリニック:最適な食餌 すべてを組み合わせて

悪化させてしまう栄養素

栄養素 食材名 含有量(100gあたり) 悪化させてしまう理由を説明しているサイト
ヨウ素(ミネラル類ヨードと同意義) こんぶ 240 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

ほしひじき 47 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

あおのり 2.8 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

わかめ 1.6 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

メカブ 0.39 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

マダラ 0.35 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

ところてん 0.24 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

アワビ 0.18 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

モズク 0.14 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

うずら卵 0.14 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

タラコ 0.13 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

サザエ 0.097 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

うみぶどう 0.08 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

なまこ 0.078 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

ししゃも 0.074 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

ズワイガニ 0.058 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

ピータン 0.034 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

わかさぎ 0.029 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載

まあじ 0.02 mg 国立がん研究センター:海藻摂取と甲状腺がん発生との関連についてに記載