トランス脂肪酸
悪化させてしまう病気
悪い効果がある体の部位
体の部位 | 悪い効果 | 悪い効果を説明しているサイト |
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アレルギー | アレルギー性疾患 | 厚生労働省:トランス脂肪酸は健康によくないのですか?に記載 |
心臓 | 冠動脈疾患の危険度を高める | まるこハート内科クリニック:油と脂(トランス脂肪酸の話題)に記載 |
脂肪・体重 | 肥満 | 厚生労働省:トランス脂肪酸は健康によくないのですか?に記載 |
トランス脂肪酸を含有している食材
食材名 | 含有量(100gあたり) |
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マーガリン | 7000 mg |
ショートニング | 1800 mg |