食事療法ナビ

病名	悪化させてしまう理由を説明しているサイト
逆流性食道炎（胃食道逆流症）	池袋消化器内科・泌尿器科クリニック：逆流性食道炎の原因
潰瘍性大腸炎	兵庫難病相談センター：潰瘍性大腸炎の食事についてに記載
十二指腸潰瘍	JAとりで総合医療センター
下痢	株式会社⽇本トリム：炭酸水を飲み過ぎるとどうなる？炭酸水の飲み過ぎによる影響を知ろう
膀胱炎	近畿大学：間質性膀胱炎の食事療法
貧血	愛知薬剤師会：貧血（鉄欠乏性貧血）
消化性潰瘍	東邦大学医療センター：食事療法のポイント

体の部位	良い効果	良い効果を説明しているサイト
運動・疲労	疲労回復	セゾン：炭酸水の効果とは｜炭酸水の効果を高める飲み方と注意点をご紹介
食欲	少量飲むことで食欲増進	AquaClara：炭酸水で得られる効果・注意点・飲む以外の活用方法をご紹介！
肩・首	肩こり解消	AquaClara：炭酸水を飲むことで期待できる健康・美容効果に記載
胃腸	腸内環境を改善	AquaClara：炭酸水を飲むことで期待できる健康・美容効果に記載

体の部位	悪い効果	悪い効果を説明しているサイト
運動・疲労	疲労	AquaClara：炭酸水を飲む際の注意点
歯・歯茎	水替わりに多量に摂取したり、飲み続けると歯は溶けやすい	つしまスマイル歯科クリニック：炭酸飲料を飲むと歯が溶けると聞きましたが本当でしょうか？
腹	過剰に摂取すると腹痛になる可能性、	おぐりクリニック：炭酸水は健康に良いの？

食材名	含有量(100gあたり)
ビール	含有
炭酸飲料	含有