消化性潰瘍
治療予防効果のある栄養素
| 栄養素 | 食材名 | 含有量(100gあたり) | 治療予防効果を説明しているサイト |
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| ロスマリン酸（ポリフェノール類） | レモンバーム | mg | わかさの秘密：ロスマリン酸の効果に記載 |
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〃 |
タイム | mg | わかさの秘密：ロスマリン酸の効果に記載 |
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〃 |
ローズマリー | mg | わかさの秘密：ロスマリン酸の効果に記載 |
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〃 |
バジル | mg | わかさの秘密：ロスマリン酸の効果に記載 |
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〃 |
セージ | mg | わかさの秘密：ロスマリン酸の効果に記載 |
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〃 |
大葉 | mg | わかさの秘密：ロスマリン酸の効果に記載 |
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〃 |
スペアミント | mg | わかさの秘密：ロスマリン酸の効果に記載 |
悪化させてしまう栄養素
| 栄養素 | 食材名 | 含有量(100gあたり) | 悪化させてしまう理由を説明しているサイト |
|---|---|---|---|
| アルコール | 酒類 |
含有 |
東邦大学医療センター：食事療法のポイント |
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〃 |
ビール |
含有 |
東邦大学医療センター：食事療法のポイント |
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〃 |
日本酒 |
含有 |
東邦大学医療センター：食事療法のポイント |
| カフェイン | 緑茶 | 160 mg | 東邦大学医療センター：食事療法のポイント |
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〃 |
チョコレート | 80 mg | 東邦大学医療センター：食事療法のポイント |
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〃 |
コーヒー | 60 mg | 東邦大学医療センター：食事療法のポイント |
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〃 |
紅茶 | 30 mg | 東邦大学医療センター：食事療法のポイント |
| 炭酸 | ビール |
含有 |
東邦大学医療センター：食事療法のポイント |
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〃 |
炭酸飲料 |
含有 |
東邦大学医療センター：食事療法のポイント |