マンガン肺炎
悪化させてしまう栄養素
| 栄養素 | 食材名 | 含有量(100gあたり) | 悪化させてしまう理由を説明しているサイト |
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| マンガン（ミネラル類） | シナモン | 41 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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あおさ | 17 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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あおのり | 13 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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バジル | 10 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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ケシの実 | 6.88 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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タイム | 6.67 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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パセリ | 6.63 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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きくらげ | 6.18 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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アマランサス | 6.14 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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しょうが | 5.01 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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葉しょうが | 4.73 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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高野豆腐 | 4.5 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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ペカンナッツ | 4.37 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |
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小麦 | 3.9 mg | サントリーウエルネス Online：マンガンの過剰摂取についてに記載 |