植物ステロール
治療予防効果のある病気
| 病名 | 治療予防効果を説明しているサイト |
|---|---|
| 心筋梗塞 | わかさの秘密：植物ステロールの効果 |
| 動脈硬化 | わかさの秘密：植物ステロールの効果 |
悪化させてしまう病気
| 病名 | 悪化させてしまう理由を説明しているサイト |
|---|---|
| 脂質異常症・高脂血症 | わかさの秘密：高脂血症の治療薬を服用している場合は注意が必要 |
| 下痢 | わかさの秘密：ごくまれに下痢 |
| 便秘 | わかさの秘密：ごくまれに便秘 |
良い効果がある体の部位
| 体の部位 | 良い効果 | 良い効果を説明しているサイト |
|---|---|---|
| 免疫 | 免疫力を高める効果 | わかさの秘密：植物ステロールの効果 |
| コレステロール | コレステロールの吸収を抑える | わかさの秘密：植物ステロールの効果 |
| 膀胱・尿 | 排尿障害を改善する効果 | わかさの秘密：植物ステロールの効果 |
悪い効果がある体の部位
| 体の部位 | 悪い効果 | 悪い効果を説明しているサイト |
|---|---|---|
| 栄養関連 | ビタミンＡやビタミンＥなどの脂溶性ビタミンの吸収を阻害する作用 | わかさの秘密：植物ステロールの効果 |
植物ステロールを含有している食材
| 食材名 | 含有量(100gあたり) |
|---|---|
| ゴマ |
含有 |
| ゴマ油 |
含有 |
| こめ油 |
含有 |
| だいず |
含有 |
| とうもろこし |
含有 |
| なたね油（キャノーラ油） |
含有 |
| ピーナッツ |
含有 |