さとうきび
含有栄養素一覧
| 食材名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) |
|---|---|---|
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さとうきび |
オクタコサノール |
含有 |
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〃 |
ショ糖（スクロース）（糖質の二糖類に分類）（発酵性糖質） |
含有 |
治療予防効果のある病気
| 病名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 治療予防効果を説明しているサイト |
|---|---|---|---|
| 筋障害（筋肉痛） | ショ糖（スクロース）（糖質の二糖類に分類）（発酵性糖質） |
含有 |
健康サイトBYアリナミン製薬：筋肉痛の予防法に記載 |
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〃 |
オクタコサノール |
含有 |
わかさの秘密：オクタコサノールの効果 |
| 高血圧 | オクタコサノール |
含有 |
わかさの秘密：生活習慣病を予防する効果 |
| 動脈硬化 | オクタコサノール |
含有 |
わかさの秘密：生活習慣病を予防する効果 |
| パーキンソン病 | オクタコサノール |
含有 |
わかさの秘密：オクタコサノールの効果 |
悪化させてしまう病気
含有成分と体の部位への良い効果
| 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 体の部位 | 良い効果 | 良い効果を説明しているサイト |
|---|---|---|---|---|
| ショ糖（スクロース）（糖質の二糖類に分類）（発酵性糖質） |
含有 |
脳・頭 | 脳のエネルギー源 | NUTRITIONGUIDE：糖質について知っておこうに記載 |
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〃 |
〃 |
筋肉 | 骨格筋のエネルギー源 | NUTRITIONGUIDE：糖質について知っておこうに記載 |
| オクタコサノール |
含有 |
運動・疲労 | 持久力を高める効果 運動機能を向上させる効果 | わかさの秘密：オクタコサノールの効果 |
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〃 |
〃 |
睡眠・精神 | ストレスを緩和する効果 | わかさの秘密：オクタコサノールの効果 |
含有成分と体の部位への悪い効果
| 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 体の部位 | 悪い効果 | 悪い効果を説明しているサイト |
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| ショ糖（スクロース）（糖質の二糖類に分類）（発酵性糖質） |
含有 |
肝臓・胆のう | 摂りすぎると脂肪肝の原因 | 名古屋大学：砂糖のとりすぎによる脂質代謝異常（脂肪肝、高脂血症）は腸内環境の変化が鍵であった |