オリーブ
含有栄養素一覧
| 食材名 | 栄養素 | 含有量(100gあたり) |
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オリーブ |
塩素（ミネラル類） |
含有 |
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〃 |
ヒドロキシチロソール（ポリフェノール類） |
含有 |
含有成分と体の部位への良い効果
| 栄養素 | 含有量(100gあたり) | 体の部位 | 良い効果 | 良い効果を説明しているサイト |
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| 塩素（ミネラル類） |
含有 |
食欲 | 不足すると食欲不振 | 【医師監修サプリメント Dr.ONE】：塩素が不足するとどうなる？ |
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〃 |
〃 |
胃腸 | 消化を促進する効果 | わかさの秘密：塩素の健康効果 |
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〃 |
血液 | 血液の酸性・アルカリ性のバランスを保つ | 【医師監修サプリメントDr.ONE】：塩素の健康効果に記載 |
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体液 | 体液の酸性・アルカリ性のバランスを保つ | 【医師監修サプリメントDr.ONE】：塩素の健康効果に記載 |
| ヒドロキシチロソール（ポリフェノール類） |
含有 |
皮膚 | 肌のシミなどのもととなるメラニン色素の生成を抑える | わかさの秘密：オレウロペインとは |