ブルガリア菌（乳酸菌）
治療予防効果のある病気
| 病名 | 治療予防効果を説明しているサイト |
|---|---|
| 便秘 | わかさの秘密：便秘を解消する効果 |
良い効果がある体の部位
| 体の部位 | 良い効果 | 良い効果を説明しているサイト |
|---|---|---|
| 免疫 | 免疫力を高める効果 | わかさの秘密：ブルガリア菌の効果 |
| 胃腸 | 腸内環境を整える効果 | わかさの秘密：ブルガリア菌の効果 |
| 皮膚 | 美肌効果 | わかさの秘密：ブルガリア菌の効果 |
ブルガリア菌（乳酸菌）を含有している食材
| 食材名 | 含有量(100gあたり) |
|---|---|
| ヨーグルト |
含有 |